Tak ćwiczę. Zdrowie przede wszystkim, przepuklina i kontuzja w odcinku lędźwiowym jest mi nie potrzebna. Muszę powiedzieć, że przechodzę kryzys i za każdym razem kiedy otwieram pojemnik z jedzeniem to jestem najedzony, ale trzeba jeść to jem:) Jeszcze 4 tygodnie masy. Z sylwetki jestem bardzo zadowolony, ale dopiero na redukcji zacznie się [...]
czy u trzylatki przepuklina kresy białej może zniknąc sama , bądz poprzez ćwiczenia. wygląda ona jak malutkie winogronko. Jeden lekarz kazał szykować się na zabieg , inny twierdzi ze trzeba zostawić to w spokoju, a jeszcze inny powiedział że gdy dziecko dostanie temperatury i będzie boleć je brzuch to operacja natychmiastowa.co robić
[...] na pierwszej stronie fotki jak zaczynalem i teraz jak wygladam jaki postep zrobilem w niecale trzy lata, bez sterydow i odrzywek na diecie ktora budzi rozpacz i smiech z przepuklina u boku.. troche oglady i pokory, na czysto nie zrobie pare kg masy w miesiac po czym w drugim sie wyrzezbie na glanc ze wszedzie bedzie zylki widac.. nie popadam [...]
[...] nosic powoli , ale sie klade i jest git po jakims czasie. na rowerze zaczelem jezdzic ale nie duzo , bo wykrylem u siebie jakis guzek , poszedlem do lekarza okazalo sie ze przepuklina poczatkowo pachwinowa , ostatecznie jest to udowa , a wiec lipa , ale musze i tak teraz jezdzic na rowerze i aeroby tez zaczne , bo jak mowie , jak cisnienie [...]
[...] mogł na początku spowodować tą produkcję gazów, ale nie doprowadza do rozwalenia jaj Jednak lepiej żeby mosznę jak najszybciej obejrzał lekarz, bo możliwe, chociaż mało prawdopodobne w młodym wieku że jest to uwięźnięta przepuklina. W każdym bądź razie nagle powiększające się otoczenie jądra to ZAWSZE powód do szybkiej konsultacji lekarskiej.
[...] powiedział, że nic się na szczęście nie pogorszyło ale nic się też nie polepszyło więc sprawa stoi w miejscu :(... Opis jest następujący: "W przestrzeni L5/S1 centralna przepuklina z uciskiem worka oponowego. Pozostałe przestrzenie bez cech dyskopatii. Podejrzenie szczeliny łuku L5 po stronie lewej." Tego ostatniego zdania w poprzednim [...]
WItam. Od paru dni miałem problem z pachwiną. Myślałem, że to przepuklina więc dostałem skierowanie na USG jednak lekarz powiedział, że to są raczej węzły chłonne powiększone. Poczytałem trochę o nich w internecie i skojarzyłem fakty co może być powodem moich problemów. Chciałbym aby mi ktoś kto się zna odpowiedział czy to może być przyczyną. A [...]
[...] w konkurencjach 3-bojowych: WL: 1,5 roku temu technicznie 160kg, P: 150kg x6 - 8 w ostatniej serii, MC: 150 (więcej nawet nie próbowałem przez kłopoty z kręgosłupem, przepuklina jądra miażdżystego) - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja : sporadycznie jedynie białko oraz carbo plus witaminy i minerały [...]
Rococo weż chłopie rozpędź się i uderz o ściane mocno głową przepuklina międzykręgowa znajduje się 3-4 cm pomiedzy trzonami kręgów. nie objawia się żadnymi zmianami na zewnątrz. To co ma ten gość to albo miogeloza czyli uwidocznoione napięcie mięśni z charakterystycznym punkten spustowym lub z ang trigger points lub jest to tłuszczak czyli [...]
tak przepuklina zdaje sie z emasz to na kregos;ipie wiec co sie dziwsz przepulina miedzy kregowa ale nie sadze chociaz hvj wie zrob se na wszelki wypadek rtg
[...] co wiem to bcaa nie wolno laczyc z bialkiem... moglby mi to ktos rozpisac w dobry sposob zebym nie bral na "pałe" ? Cwiczylem pol roku do czerwca i niestety zlapala mnie przepuklina :( Waga 85kg wzrost 186 reszty wymiarow nie znam lecz od poczatku roku do dnia dzisiejszego mnie obtluszczylo... chcialbym sie na poczatek tego pozbyc po czym [...]
[...] na maxa itp. Brzuch jest bardzo ważny ogniwem, które pomaga stabilizować nasz tułów i chroni nas przed najróżniejszymi urazami grzbietu czy innymi schorzeniami takimi jak przepuklina. W treningu trójbojowym obowiązkowo należy robić brzuch siłowo 2-3x w tygodni po 4-6 serii na 6-12powt. Polecam, brzuchy z obciążeniem, allachy, unoszenia nóg do [...]
diagnozowałem już u lekarzy i nie wiem co to jest, tera ide na usg brzucha czy to nie przepuklina, boli już rok, więc wątpie, czy to przemęczenie :/ może sobie coś zerwałem podczas rozciąania, nie wiem :/ po prostu boli, po wysiłku, lub gdy forsuję tą nogę (np. kopiąc). zresztą co ty masz do mozgu? -.- to nie sa sterydy, że trzeba specjalnie się [...]
[...] z gołym tyłkiem ;) i nie przeziębiaj tej okolicy, a wręcz przy prysznicu radziłbym użyć na tym miejscu ciepłej wody przez powiedzmy minutę. Ja jednak stawiam na węzeł chłonny, przepuklina to raczej coś w rodzaju małego balona z wodą nie wywołującego bólu (przynajmniej przy takim rozmiarze), a nie twarda struktura swędząca i boląca przy ucisku.
[...] na kolonie. Była tam siłownia, a że jestem wysportowany poszedłem sprawdzic ile podniose. Po powrodzie do domu (3 dni później)zauważyłem małą kulkę w pachwinie. Czy jest to przepuklina? Niekiedy mnie swędzi, a gdy podrapę lub dotknę to mnie boli. Co mam z tym zrobić? Jak się tego pozbyć? Jeśli będe musiał to do jakiego lekarza mam iść? Czy po [...]
[...] który w ostatnim czasie był wielką niewiadomą trenera Prandiego. Żekow zmagał się z tajemniczym bólem mięśni brzucha. Po szczegółowych badaniach okazało się, że była to przepuklina, z którą grał przez ostatnie dwa sezony. Trener reprezentacji Bułgarii do Bydgoszczy powołał także Konstantina Mitewa i Georgija Bratoewa. Wszystko jednak [...]
Co do pasa: 1. Pas nie chroni przed przepukliną brzuszną. Nieodpowiednio stosowany może nawet przyspieszyć jej powstanie u osoby Z WADĄ OTRZEWNEJ. Tj, jeśli ktoś jest zagrożony powstaniem przepukliny (teoretycznie mówimy), to pas zwiększy jeszcze tłocznię brzuszną > zwiększy ciśnienie w jamie brzusznej > przyspieszy powstanie przepukliny. 2. [...]
[...] miał siatkę i co? Nawrót przepukliny - naderwanie siatki pod wpływem mocnego uderzenia - tak stwierdził chirurg. Dla porządku dodam że było to po 8 miesiącach od operacji, przepuklina była nabyta. Po drugiej operacji nawet nie myśli o powrocie....." - o ciosach nie pomyślałem :( kurde faktycznie...jeśli będę chciał ćwiczyć boks to bez [...]
[...] miał siatkę i co? Nawrót przepukliny - naderwanie siatki pod wpływem mocnego uderzenia - tak stwierdził chirurg. Dla porządku dodam że było to po 8 miesiącach od operacji, przepuklina była nabyta. Po drugiej operacji nawet nie myśli o powrocie..... Dziwne, ale z tego co obserwuję więcej przepuklin z drugiej strony wyskakuje osobom którzy mieli [...]
[...] że mam jakąś gulkę niedaleko 'jego', nic nie mówiłem nikomu, bo myślałem że może to coś samo przejdzie , ale zapytałem się po miesiącu jednej osoby i powiedziała mi że to przepuklina pachwinowa. Wtedy jeszcze z nią ćwiczyłem (każde ćwiczenie z pasem i ćwiczenie mięśni brzucha w ostatnich 2 miesiacach), ale w sumie po roku czasu postanowiłem to [...]